ダニエルで飛び降りるということ

ダニエルを自由に操ることができると、いろんな可能性が見えてくる。「デキる」だけでなく、何かに「使う」事ができる為の第一歩が、今回の「飛び降り」になるのだ!!　その手順さえ覚えてしまえば、飛び降りる高さなどそのうちに慣れてしまう。なので課題は30cmの高さにした。この高さなら、前輪から落っこちても派手に転ぶことはない、と思う。だからといって完璧に安全なワケでもないので、一回一回しっかり気合を入れてチャレンジしてほしい。
1級～8級までの技は、全てここで役に立つようにアレンジしたつもり。しっかりマスターされていれば、この課題は決して難しいものではない。と思う。ひょっとすると数回でできてしまうかも…。健闘を祈る!!

手順の説明

飛び降りる段差に向かってスタンディング。バランスをとりながら、まずダニエルの状態になる。この時、段差のカドから意識を置くこと。コギダニエルで前に進み、後輪を段差の端に置く。端まで後輪がきたら、前輪をゆっくり下ろし、ペダリングで前に出て飛び降り。ペダリングの時には、ハンドルを手前に引き付けよう。また、最初に前輪を下ろすのは、このハンドルを引いたときに後にひっくり返らない為。
後輪を段差の端に運ぶまでは常に意識は段差に、前輪を下ろしだしたら意識は自分が着地するところに置くように。
一貫して「気後れ」をしないように。怖いと思ったら、素直にやめてしまおう。確実にできるようになるまで、平地に線を引いてイメージトレーニングするのも良いね。

写真で動きを確認

左から順に、段差に向かってスタンディング→ダニエルになって前に進む→後輪を段差の端に置き、意識を地面へ→前輪をゆっくり下ろし…→ペダルを1コギして後輪落下→（写真なし）後輪から着地して終了

注意すること

飛び降りる時に上に飛ぶと、落下に勢いがついて着地が難しい。後輪を段差ギリギリまで持っていけたら、後は1コギで落とすような感じで「ポトッ」と落とすことができる。これなら着地は安定して、危なくない。 前輪を下ろせない人は、一度ワザと前輪を地面に落としてしまうのも良い。ワザと前輪着地をすることで、恐怖心がかなり軽減する。ただし、低い段差でね。
動きを通して、後輪の位置を意識しておくこと。視線は送らず意識だけで良い。後輪が段差の端へ行くまでは端に、端に寄ったら着地点へ意識を向けよう。