ただ、ただ壁を登るだけなのに、単純なことなのに、はじめてみるとガッツリとハマってしまうボルダリングの世界。いかがですか、順調にレベルアップしていますか？
最初はスイスイ登れる課題ばかりだったのに、級を上げていくとどうしてもぶつかる壁、あるんじゃないでしょうか？
そこで今回は本誌でもおなじみ、小山田大さんに、ちょうど初心者から次のステップへ移るレベル、5級の課題を作っていただき、ステップアップのコツを教えてもらいました。
（最後にエクストラムービーもおまけでつけちゃいました！）


上級以上の課題づくりが多い小山田さん。だから「小山田大作成の5級課題」ってだけでも貴重なはず。今回は、基本的なムーブを4つ盛り込んだ課題を依頼した。この課題があるのは取材協力して頂いたジムのみだけど、一つひとつのムーブは基本的なものだからぜひ参考にして欲しい。

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今回の課題に盛り込まれた4つのムーブ。一気にクリアしようとするのではなく、一つひとつのムーブをまずは確実にできるまで練習するのが上達の近道。

B-PUMP2 今回、小山田大さんに作って頂いた5級課題があるクライミングジム。2フロアある店内には様々なウォールが。初心者には無料インストラクションもあります。 横浜市西区平沼1-8-2 http://www.pump-climbing.com/