無敵の筋トレ成功の法則
2016.11.22
アスリートも参加！！ 『NIKE＋ TRAINING CLUB』のセッションがリニューアル！
アスリートの目的に応じた、新しいトレーニングセッションを展開
すでに多くのアスリートが参加している、『NIKE＋ TRAINING CLUB』のセッションが2016年11月よりリニューアル！ 大きな変更点は、「TRAIN SMARTER」と呼ばれる哲学を取り入れた点。ただやみくもに負荷の大きいトレーニングを繰り返すのではなく、適切な負荷、リカバリー、ワークアウトを交えながら体を鍛えていく、効率的で理にかなった最新のトレーニング法だ。
トレーニングセッションは、高負荷なものから楽しく取り組めるエクササイズ系のものまで、全部で5種類。それぞれ、専門トレーナーによって行われる。また、従来の女性限定クラスにくわえ、男女混合クラス、男性限定クラスも開催。1人での参加が不安な人は、仲間を誘って参加してみよう！
▲理想の体づくりを徹底サポート！
【ショップ情報】
●NIKE+ TRAINING CLUB
NTC 公式ウェブサイト
http://www.nike.com/jp/ja_jp/c/training/nike-training-club
【INFORMATION】
NIKE+ TRAINING CLUB 事務局
ntc@nike-women.jp
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