Lightning 2020年5月号 Vol.313
「ライフスタイル」の記事
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2019.03.26
時短コーデにはイエロー使いが正解！ ユニクロやGUで春のきれいめコーデ
何かと忙しい朝。だけど手抜きファッションだとは思われたくない……。そんな女性の強い味方が、イエロー系のアイテムなんです。モ ...記事を見る
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2019.03.25
GUの神パーカーで春のきれいめ着回しコーデ。女性らしさもスポーティも変幻自在
春は朝晩と昼間の温度差があって、一枚多めに羽織るかどうか悩ましかったりしますよね。そんな季節に重宝するアイテムが、GU（メ ...記事を見る
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2019.03.20
持ち寄りパーティにぴったり！ 小麦粉・卵・乳製品ゼロの米粉スイーツレシピ
子どもと一緒の持ち寄りパーティ。アレルギーへの対応に頭を悩ませている方も少なくないのでは？ そんなときに覚えておくと役に ...記事を見る
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2019.03.19
グルテンフリー＆卵・乳製品ゼロできちんとおいしい、米粉のお手軽肉まんレシピ
コンビニで“ついで買い”してしまうことも多い肉まん。だけど自宅で作るには手間がかかる。そこで、発酵＆成形いらずの簡単肉まん ...記事を見る
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2019.03.18
小麦アレルギーのある子も安心。卵・乳製品もゼロの米粉で作るもっちり蒸しパンの作り方
もちもち、ふわふわの食感と米特有の甘味が楽しめる米粉の蒸しパン。米粉はたんぱく質のグルテンを含まないので、小麦アレルギー ...記事を見る
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2019.03.07
飼い主さんからのラブレター！？ 笑っちゃうけど愛おしい「大きな犬あるある」
いちど一緒に暮らしたら虜になる人も多いという大型犬。一体どんな魅力があるの？ ということで、大きな犬を飼っている全国のみ ...記事を見る
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2019.03.06
大きな犬を仲間に迎えた小学校。子どもたちが得た宝ものとは？
校内を楽しそうに犬が歩く――。東京都杉並区にある立教女学院小学校では、そんな風景は日常のこと。16年前から犬による動物介在教 ...記事を見る
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2019.02.22
使うほどに好きになる、自分の手になじむ万年筆に出合うための4ステップ
大人たるもの、いつかは万年筆を手に入れたい……そう憧れている人も多いのでは？ とはいえ、星の数ほどある種類の中から自分ぴっ ...記事を見る
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2019.02.20
こんな万年筆もあるんだ！ 文字を描く楽しさを広げてくれる「おもしろペン先」
文字に深い味わいを与えてくれる万年筆のペン先。その中でも、より表情豊かな文字が書ける、ちょっと変わった形のペン先があるこ ...記事を見る
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2019.01.21
見た目も走りもスポーティ！ まずは乗ってみるべき「Eクロスバイク」はこの3台
数あるEバイクの中でも初心者に扱いやすく、通勤などの日常使いに最適なのがフラットバーのクロスバイクタイプ。峠越えも余裕の ...記事を見る
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2019.01.15
相続法が約40年ぶりに改正。身内が亡くなったとき私たちに何が起きる？
大切な人が亡くなったとき、とにかく面倒なのが相続に関する手続きです。ときには故人の遺産をめぐり身内でもめごとが発生してし ...記事を見る
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2018.12.20
デニムやチノとも好相性。大人の休日シャツは「オックスフォードB.D.」が正解！
カジュアルファッションにも欠かせない襟付きシャツ。中でも、デニムやチノパンとの相性が抜群のオックスフォード生地のボタンダ ...記事を見る
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2018.12.17
一瞬で印象を変える特効薬。アイウエアで男のカジュアルコーデを1UP！
アイウエアは、大人のカジュアルファッションにちょうどよいアクセサリー。装飾過多になることなくスタイリングの印象を劇的に変 ...記事を見る
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2018.12.15
冬のカジュアルに差をつけるのは、どんな1着？ おしゃれ業界人に学ぶコート選び
アウターの中でも存在感が強いコート。コーディネートの印象を大きく左右するだけに、間違いのない1着を手に入れたい。とはいえ ...記事を見る
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2018.12.12
2018年Google検索ランキング1位は「ワールドカップ」！ご当地検索ワードランキングが面白い
Googleが2018年Google検索ランキングを発表した。今年の話題や流行がわかる急上昇ランキングの1位は「ワールドカップ」。大会直 ...記事を見る
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2018.12.04
「ロードバイクに乗ると、 自然に明るくなっちゃう」うじきつよしさんインタビュー
NHKの自転車番組「チャリダー！」にレギュラー出演中のうじきつよしさん。転車歴はなんと50年!! 気がつけば、日常のなかにつね ...記事を見る
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2018.12.04
老けない体づくりの秘策は、「抗酸化食品」にあり！
体の老化を促進するのは、細胞の酸化が原因。この現象は、錆に例えられることが多く、「体がサビる」といわれることもある。そし ...記事を見る
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2018.11.29
誰でもできる！！ 心身を癒す「禅の教え」9つの実践術
「禅の教え」が心の不安を取り去り、ストレスに強い心をつくる マルチタスクに追われる毎日を過ごしている現代人の心は、つねに ...記事を見る
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2018.11.28
心と体の疲れを癒す、自律神経コントロール術
自律神経は体調管理の司令塔！ 自律神経は、内臓をはじめとする多くの器官の活動を調整している、いわば「体調管理の中央指令室 ...記事を見る
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2018.11.16
システム手帳の楽しさアップ！日付シールでライフログを快適化しよう
スケジュール帳は、たくさん書きたいことがある日もあれば、あまり書くことがない日もある。そうしてできた余白のバラツキを上手 ...記事を見る
