Lightning 2021年5月号 Vol.325
2020.6.19発売
BiCYCLE CLUB 2020年8月号 No.424

大特集は「自転車で超効率ダイエット」。ステイホームで太ってしまったサイクリストたち。今号では自転車で効果的にやせるための走り方や、ダイエットのための基礎知識、実際に自転車でやせた人の体験談、家でできる筋トレなどなど、盛りだくさんな内容。現役を引退してすっかりお腹が出てしまった、宇都宮ブリッツェンGMの廣瀬佳正さんのダイエットチャレンジ記は必見です! 第2特集の「セーフティライドテクニック」は、シクロクロス全日本チャンピオン、前田公平選手が教えるスタンディング方法レクチャーが秀逸! 「これなら自分にもできるかも!」と、編集スタッフもやる気になった!? この機会にテクニックを身に着けよう!
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BiCYCLE CLUB
[毎月20日発売]ロードバイク、マウンテンバイクで走ることを楽しみたい人に贈る硬派なスポーツバイク専門誌。ホビーライダーからシリアスレーサーまで、ジャンルやレベルを問わない、わかりやすい特集が好評です。 公式Facebookページはこちら BiCYCLE CLUB 最新ニュースはこちら

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