超・実践的時短トレ
ランニング・スタイル 2018年7月号 Vol.112［付録あり］
2015.8.27発売
メンタル強化55の基本
¥999（税込）
(2015.8.27発売)
雑誌コード│62399-23
ISBNコード│978-4-7779-3743-1
ISBNコード│978-4-7779-3743-1
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ここで決めれば……。という時に限って、実力を発揮できず悔しい思いをした経験はありませんか？ ここ一番の場面で力を出し切るのは技術や知識はもちろん、メンタルが大きなカギとなっています。本書では、メンタルの強化法として、メジャーリーガーの上原浩治選手を始め、和田一浩選手、中村憲剛選手、手嶋多一選手らにインタビューを実施。第一線で活躍する選手のメンタルの力を紹介。そして、メンタル強化のためのQ＆Aや練習ドリルなどのトレーニングを千葉ロッテマリーンズ・メンタルコーチ高畑好秀氏の解説でお届けします。
メンタル強化55の基本
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