最強メソッドを大公開！
医者が教える！疲れを取る技術
2016.8.26発売
今さら聞けない掃除の基本
「散らかってるけど、明日やればいいや…」と、ついつい後回しにしてしまうのが掃除や片付け。気づいた時にちょこっとずつ。掃除のコツはこれが大切。また、油汚れなのか、食品シミなのか、水垢なのかなど、住まいや衣類についた汚れがどんな種類かを把握し、それを取り除く方法を知っておくことも大切です。本書ではそうした掃除のテクニックとコツを、リビング、キッチン、玄関、水周りなどの場所別に丁寧に解説していきます。今日から実践できるナチュラル洗剤の作り方から、“ちょこっと掃除”の極意、さらには大掃除にも役立つ“しっかり汚れ落とし術”まで、億劫だった掃除が嘘のように楽になる、役立つ情報満載でお届けします。
今さら聞けない掃除の基本
