筋肉は何歳からでも鍛えられる
老けないカラダを作る筋トレBOOK
2017.3.28発売
YOLO.style vol.1
大好評だった「Training for Woman」がタイトルを変えてパワーアップしました！ よりかわいく、ストイックで、ビジュアライズされた女性のためのトレーニングムック。今号の特集は「縦ライン宣言MAKE AB-CRACKS」というタイトルで、アブクラックス（１本のラインが通った引き締まったお腹）を目指すトレーニング方法を紹介しています。第２特集は呼吸と動作を連動させるヴィンヤーサヨガ。
YOLO.style
アクティブな女性のヘルスコンシャスなライフスタイルをサポートするメディア。
YOLO（ヨロ）とは、You Only Live Onceの頭文字で、「今を思いっ切り楽しんで生きる、人生は一度きり」という意味を持ちます。
トレーニング情報を中心に、美容、仕事、恋愛、家庭、趣味、ファッション、食事etc…。日々の生活のなかで常に身体と心のトレーニングを欠かさない、ヘルスコンシャスな全ての女性たちのための情報誌です。
～動き始めたらきれいが始まった～
YOLO.style vol.1
