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© 1999-2021 Ei-Publishing Co.,Ltd.

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  • 赤ちゃんを授かったら、この1冊! 安産ごはん

2018.3.19発売

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赤ちゃんを授かったら、この1冊! 安産ごはん

赤ちゃんを授かったら、この1冊! 安産ごはん

¥1,320(税込)

(2018.3.19発売)

雑誌コード|62414-79
ISBNコード|978-4-7779-5062-1

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赤ちゃんを授かったら、この1冊! 安産ごはん

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助産院ならではの安心と、カフェのおいしさを両立した安産食が大好評!

わこう助産院のレシピブック『安産ごはん160』が、レシピを厳選し、コンパクト版になって登場! バッグの中に入れて持ち歩いたり、電車の中で見たり、より使いやすくなりました。

おなかの赤ちゃんとママ、両方の健康を保つ、朝、昼、夕の安産献立1週間分に加え、冷え、つわり、貧血、むくみなど、妊娠中に起こりやすい体のトラブルを予防、解消する症状別の安産おかずも収録。助産院の院長先生による妊娠中のアドバイスも充実しています。

さらに巻末には、産後のママの回復と良質の母乳作りを応援する産後のケアメニューも紹介。妊娠から出産後まで役に立つ1冊です。

この本のカテゴリーとタグ

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ei cooking

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ei cooking(エイクッキング)はエイ出版社が発信する、初心者も料理好きも、女性も男性も楽しめるレシピシリーズ。eは大きく口を開いた笑顔、iは手に持ったフォークや箸をイメージ。料理を作ること、食べること、食を楽しむことを通してハッピーを広げるメディアです。

赤ちゃんを授かったら、この1冊! 安産ごはん

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