2019.7.22発売

改訂版痩せグセの法則

¥1,018（税込）

(2019.7.22発売)

雑誌コード｜62742-50
ISBNコード｜978-4-7779-5656-2

立ち読みをする

本を買う
Amazonで買う楽天ブックスで買うセブンネットで買う
デジタル版を買う
MAGASTORE Kindleストア楽天Kobo Fujisan.co.jp ZASSHI-ONLINE honto BookLive ZINIO Reader Store Googleブックス BOOK☆WALKER eBookJapan

大好評『痩せグセの法則』の改訂版です。

ダイエット成功率99.2%を誇る工藤先生が、ちょっとした生活のクセを正すだけで痩せる究極のダイエット法を紹介します。「サラダにマヨネーズよりもかつお節をプラスする」「20時のフルーツよりも15時にケーキを食べる」「夕食後にお腹が空いて眠れない時は、“ハフハフホットミルク”を飲む」……。すぐに実践できる簡単なダイエット法、試さないのはもったいない！

この本のカテゴリーとタグ