アシュタンガヨガの独自性
Yogini(ヨギーニ) Vol.75 2020年5月号
© 1999-2021 Ei-Publishing Co.,Ltd.
2008.12.22発売
¥1,026(税込)
(2008.12.22発売)
呼吸が深いこと、ずっと若々しいこと、きれいな姿勢、ポジティブでリラックスしていること、不調がない、優しく心が温かいことなどを科学的に解説、実験をしている。他に、ヨガの人の食事についての特集も。
Yogini
[奇数月20日発売]心と体をつなぐ最高のメソッド、ヨガ。ポーズや思想に始まり、食生活やダイエット、ファッションやアイテムなど、ヨガにまつわるすべてを美しい写真と情報で網羅するヨガ界のオピニオンリーダー誌です。
Yogini(ヨギーニ)Vol.18