アシュタンガヨガの独自性
Yogini(ヨギーニ) Vol.75 2020年5月号
© 1999-2021 Ei-Publishing Co.,Ltd.
2006.3.24発売
¥1,026(税込)
(2006.3.24発売)
「ダイエットと呼吸とポーズ」という表紙の文字そのもので、特集は「ダイエット」、第2特集が「呼吸」。しっかり動いてダイエットするポーズと、呼吸が心の浄化に役立つという話。玄米菜食のレシピも。
Yogini
[奇数月20日発売]心と体をつなぐ最高のメソッド、ヨガ。ポーズや思想に始まり、食生活やダイエット、ファッションやアイテムなど、ヨガにまつわるすべてを美しい写真と情報で網羅するヨガ界のオピニオンリーダー誌です。
Yogini(ヨギーニ)Vol.7